هل سمعت عن حمية DASH؟. فإذا ما تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم، فإن إحدى الخطوات التي قد يوصي بها طبيبك هي البدء في استخدام نظام DASH الغذائي. DASH...