القدم السكرية| أخطر مضاعفات مرض السكري
القدم السكرية واحدة من المضاعفات الشائعة المرتبطة بمرض السكري. وهو مرض مزمن يؤثر على ملايين الناس في جميع أنحاء العالم. تشير مضاعفات القدم السكري إلى مجموعة من المشكلات التي...
بذور اليقطين | رحلة فوائد طبية مدهشة
بذور اليقطين هي البذور الصالحة للأكل الموجودة داخل اليقطين وأنواع أخرى من القرع. غالبًا ما يتم الاستمتاع بها كوجبة خفيفة، إما بمفردها أو كإضافة للسلطات والزبادي والأطباق الأخرى. بالإضافة...
أفضل الدول الأوروبية بدون فيزا للسعوديين :
أفضل الدول الأوروبية بدون فيزا للسعوديين, هذا ما يبحث عنه اليوم الكثير من أبناء الشعب السعودي نظراً لامتلاك جواز سفر المملكة العربية السعودية قوة ومكانة و ترتيب على المستوى...
ما هي العلاقة بين الربو والحساسية الغذائية؟
يُعتبر الربو والحساسية الغذائية من الحالات الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة حياة العديد من الأفراد. على الرغم من أنهما حالتان مختلفتان، حيث تظهر الأبحاث أن هناك علاقة وثيقة...
التمارين الرياضية لمرضى التليف الكيسي: فائدة أم ضرر؟
هناك أنواع محددة من التمارين الرياضية لمرضى التليف الكيسي تكون مفيدة بشكل خاص . تساعد هذه التمارين في تحسين الوظائف التنفسية، وزيادة اللياقة البدنية، وتعزيز الصحة العامة. التمارين الرياضية...
تعرف على نوبات الهلع والقلق: الأعراض والأسباب والعلاج
تُعد نوبات الهلع والقلق من القضايا النفسية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأفراد في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أن القلق يمكن أن يكون رد فعل طبيعي...
أفضل 5 تطبيقات بديلة لليوتيوب: تطبيقات مجانية وسهلة
تعتبر منصة يوتيوب واحدة من أشهر مواقع مشاركة الفيديو في العالم، لكن هناك العديد من التطبيقات بديلة لليوتيوب والتي تقدم ميزات فريدة وتجارب متنوعة للمستخدمين. سواء كنت تبحث عن...
تعرف على مرض التليف الكيسي: الأعراض، التشخيص والعلاج
يُعتبر مرض التليف الكيسي (Cystic Fibrosis) أحد الأمراض الوراثية الأكثر شيوعا التي تؤثر على الرئتين والجهاز الهضمي. وهو مرض مزمن يسبب إنتاج مخاط كثيف ولزج يؤثر على وظائف الأعضاء....
العلاج السلوكي المعرفي لنوبات الهلع، كيف تتعامل مع هذه النوبات؟
سنتحدث اليوم عن مفهوم العلاج السلوكي المعرفي لنوبات الهلع، بالإضافة الى دور العلاج السلوكي المعرفي في التعامل مع نوبات الهلع. تُعد نوبات الهلع واحدة من أكثر التجارب النفسية المرهقة...
ما هو اكتئاب ما بعد الولادة: كيف تتعامل مع هذه الحالة
يعد اكتئاب ما بعد الولادة (PPD) حالة نفسية شائعة تؤثر على العديد من الأمهات بعد الولادة. يمكن أن تكون هذه الحالة محبطة ومرهقة، حيث تعاني النساء من مشاعر الحزن...