يُعتبر الربو والحساسية الغذائية من الحالات الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة حياة العديد من الأفراد. على الرغم من أنهما حالتان مختلفتان، حيث تظهر الأبحاث أن هناك علاقة وثيقة...

هناك أنواع محددة من التمارين الرياضية لمرضى التليف الكيسي تكون مفيدة بشكل خاص . تساعد هذه التمارين في تحسين الوظائف التنفسية، وزيادة اللياقة البدنية، وتعزيز الصحة العامة. التمارين الرياضية...

تعتبر منصة يوتيوب واحدة من أشهر مواقع مشاركة الفيديو في العالم، لكن هناك العديد من التطبيقات بديلة لليوتيوب والتي تقدم ميزات فريدة وتجارب متنوعة للمستخدمين. سواء كنت تبحث عن...

سنتحدث اليوم عن مفهوم العلاج السلوكي المعرفي لنوبات الهلع، بالإضافة الى دور العلاج السلوكي المعرفي في التعامل مع نوبات الهلع. تُعد نوبات الهلع واحدة من أكثر التجارب النفسية المرهقة...

مرض الثعلبة، المعروف أيضا باسم “ثعلبة الشعر” أو “الثعلبة البقعية”، هو حالة تؤدي إلى فقدان الشعر بشكل مفاجئ وغير متوقع. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على فروة الرأس أو...