افضل واقي شمس للأطفال؛ يعتبر وضع واقي الشمس ضروري لجميع الأشخاص، وخاصة للأطفال، فهو أمر بالغ الأهمية لجميع الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر، بغض النظر عن لون البشرة، لأنه يساعد على منع الضرر الناجم عن الشمس والذي يتجاوز التأثيرات المؤلمة لحروق الشمس ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد في المستقبل.
جدول المحتويات
لماذا يحتاج الأطفال لواقي شمس بشكل خاص؟
من المعروف أن بشرة الأطفال تعتبر حساسة بشكل كبير وخاصة من أشعة الشمس أو الحرارة وغير ذلك، وفي الحديث عن افضل واقي شمس للأطفال لا بد من الإجابة عن سؤال لماذا يحتاج الأطفال إلى واقي الشمس:
- بشرة حساسة: بشرة الأطفال أرق وأكثر حساسية من بشرة البالغين، مما يجعلها عرضة أكبر للتلف الناتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية.
- قلة الميلانين: الميلانين هو الصبغة التي تعطي البشرة لونها وتوفر حماية طبيعية من الشمس. يحتوي جلد الأطفال على كمية أقل من الميلانين، مما يقلل من قدرته على مقاومة الأشعة الضارة.
- التعرض المتكرر للشمس: يلعب الأطفال في الخارج بشكل أكبر من البالغين، مما يزيد من تعرضهم لأشعة الشمس الضارة على المدى الطويل.
أضرار أشعة الشمس على الأطفال
تسبب أشعة الشمس أضرار كبيرة على البشرة بشكل عام وخاصة بشرة الأطفال، إليك أبرز أضرار أشعة الشمس:
- حروق الشمس: أكثر الأضرار شيوعًا، وتسبب احمرارًا وألمًا وتقرحات في الجلد.
- شيخوخة الجلد المبكرة: تسبب ظهور التجاعيد والبقع الداكنة في سن مبكرة.
- تلف الخلايا: قد تؤدي إلى تلف الخلايا الجلدية وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد في المستقبل.
- ضعف جهاز المناعة: قد يضعف جهاز المناعة لدى الأطفال ويجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.
فوائد واقي الشمس للأطفال
في إطار الحديث عن اختيار افضل واقي شمس للأطفال، لا بد من التطرق لذكر أهمية وفوائد الواقي الشمسي بالنسبة للأطفال:
- حجب الأشعة فوق البنفسجية: يمنع واقي الشمس الأشعة فوق البنفسجية من الوصول إلى الجلد، مما يقلل من خطر الإصابة بحروق الشمس والتلف الخلوي.
- يحتوي على مرشحات شمسية: هذه المرشحات تمتص أو تعكس الأشعة فوق البنفسجية، مما يوفر حماية فعالة للجلد.
- يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد: الاستخدام المنتظم لواقي الشمس يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من سرطان الجلد.
افضل واقي شمس للأطفال
فيما يلي نذكر افضل واقي شمس للأطفال من أهم العلامات التجارية العالمية، والتي أثبتت جدارتها وفقاً لتوصيات الخبراء ومراجعات الناس بعد تجاربهم الشخصية:
- Blue Lizard: هو واقي شمس مقاوم للماء والعرق لمدة تصل إلى 80 دقيقة ويوفر حماية من أشعة الشمس مع عامل حماية SPF 50، كما أنه خالٍ من البارابين والعطور، مما يجعله رهانًا أكثر أمانًا للأطفال ذوي البشرة الحساسة.
Aveeno: هي علامة تجارية عالية الجودة عند البحث عن واقي شمس للأطفال، خاصة إذا كانت بشرتهم حساسة. صُمم هذا المستحضر الواقي من الشمس المعدني خصيصًا للأطفال، ويحتوي على الشوفان المهدئ للبشرة ولن يسبب تهيجًا أو لسعًا، كما يحتوي على تركيبة غير دهنية وخالية من العطور، مع عامل حماية SPF50.
Banana boat: واقي شمس مناسب للأطفال الذين يعانون من الإكزيما والبشرة الحساسة. إنه خالٍ من العطور والزيوت، لذلك لن يترك شعورًا دهنيًا بعد وضعه، كما أنه يتمتع بتقييم عالٍ، بمتوسط تصنيف 4.5 نجوم من أكثر من 1000 مراجعة على أمازون، مع مقاومة للماء تصل إلى 80 دقيقة وعامل حماية SPF50.
- Cerave: واقي شمس خالي من الزيوت والعطور ومناسب للبشرة الحساسة لكل من الأطفال والبالغين، يحتوي واقي الشمس الفيزيائي هذا على حمض الهيالورونيك، مما يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية للبشرة، يأتي بعامل حماية SPF30 ومقاومة للماء تصل إلى 90 دقيقة.
نصائح لاختيار واستخدام واقي الشمس للأطفال
إليك أهم النصائح لاختيار افضل واقي شمس للأطفال وطريقة استخدامه على البشرة بشكل صحيح:
- عامل حماية من الشمس (SPF): اختر واقي شمس بـ SPF 30 على الأقل.
- حماية واسعة الطيف: يوفر حماية من كل من الأشعة فوق البنفسجية A و B.
- مقاوم للماء: إذا كان الطفل سيسبح أو يلعب بالماء.
- خالٍ من العطور والأصباغ: لتجنب تهيج الجلد الحساس.
- وضع واقي الشمس قبل الخروج بـ 15-20 دقيقة.
- تكرار وضعه كل ساعتين، أو بعد السباحة أو التعرق.
- تغطية جميع المناطق المكشوفة من الجسم، بما في ذلك الأذنين والرقبة.
- الابتعاد عن الشمس في أشد ساعاتها حرارة: بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً.
- ارتداء ملابس واقية: قبعة واسعة وقميص بأكمام طويلة وبنطال طويل.
- استخدام النظارات الشمسية: لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية.
خاتمة:
حماية أطفالنا من أشعة الشمس الضارة أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحتهم وسلامتهم على المدى الطويل، لذلك يعتبر اختيار افضل واقي شمس للأطفال واستخدامه بانتظام واتباع النصائح المذكورة أعلاه هو خطوة أساسية في المحافظة على بشرة أطفالنا سليمة وخالية من المشاكل والأمراض.
مصادر مهمة:
- أفينو Aveeno.
- بنانا بوت Banana boat.
- سيرافي CeraVe.
- بلو ليزارد Blue lizard.
