فوائد الموميان: علاج طبيعي لفوائد صحية مدهشة

فوائد الموميان عديدة ، الموميان أو كما يُعرف باسم “الجبس الأسود”، هو مادة طبيعية تُستخدم في الطب الشعبي منذ العصور القديمة. يتم الحصول عليها من الصخور والمعادن الموجودة في المناطق الجبلية، وقد اكتسبت شهرة واسعة لفوائدها الصحية العديدة. في هذا المقال، سنتناول فوائد الموميان وكيف يمكن أن يُساهم في تحسين صحتك العامة.

ما هو الموميان؟

نبات الموميان هو نبات موطنه جبال الهيمالايا، ويسمى أيضًا “الموميان الصيني” أو “الصمغ الصيني”. وهو عبارة عن راتنج صلب يُستخرج من لحاء شجرة “البروسوبيس”.

• يُستخدم نبات الموميان منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي، حيث يُعتقد أنه له العديد من الفوائد الصحية
• يُطلق على الموميان بعض الأسماء الأخرى مثل السلاجيت أو المومياء، وهي عبارة عن مادة لزجة لونها أسود مصدرها الجبال والصخور، وهي ناتجة عن تحلل النباتات الموجودة في تلك الصخور، وهي تتكون صيفًا عندما تتعرض للحرارة الشديدة وتصبح متفككة، وشتاءً عندما تتعرض للبرد الشديد، حيث تتجدد تلك المادة كلما سقطت الأمطار، وهي تتكون بين الصخور بعد مرور مئات السنين عليها، لذلك أُطلق عليها اسم المومياء.

كيف ظهرت الموميان

– يرجع اكتشاف الموميان إلى أحد الملوك الفارسيين القدماء الذين قرروا الصيد في يوم واحد ، بدأ الملك بمطاردة الكبش الذي لا يعرف ما إذا كان قد تعرض للضرب أم لا لكنه لا يستطيع العثور عليه ، و بعد أسبوع وجد الملك و رجاله الكبش في أحد الكهوف الجبلية ، و علقوا السهم دون أي ألم أو ضرر ، لقد مر وقت طويل قبل الإصابة.

– كان الكبش يلعق شيئا من الجبال عندما وجده ، طلب الملك أن يؤخذ إلى القصر و قتلوه هناك ، و عندما رأوا مكان الجرح وجدوا له ترويضه بالكامل ، و قد عرف وقتها الموميان الذي كان يمسح به الكبش في هذا الكهف ، و اكتشف الموميان الوقت و فائدته في علاج الجروح.

– حتى هذا الوقت و الموميان المستخدمة في علاج الكسور ، و تساعد على الشفاء و لا تزال تستخدم حتى الآن ، و لا يزال العديد من العلماء يجرون أبحاثًا على الموميان لاكتشاف فوائده المثلية الجنسية لها.

ما هي الأماكن التي يتم استخراج الموميان منها

الموميان هي مادة مفيدة جدا للجسم ، لذلك البعض يسميها بأكسير للحياة ، يتم استخراج الموميان من المناطق المدارية مثل:

– جبال الهيمالايا و الجبال القريبة هي أفضل أنواع الموميان.
– جبال كالكوتا في شمال باكستان.
– هناك أيضا بعض الانواع في أفغانستان و إيران .

فوائد الموميان:يوجد الكثير من فوائد الموميان لنذكر اهمها:

1. مصدر غني بالمعادن:

يُعتبر الموميان مصدرًا غنيًا بالمعادن الضرورية مثل الحديد، والزنك، والمغنيسيوم، والكالسيوم. هذه المعادن تُعتبر أساسية لصحة الجسم، حيث تُساهم في تعزيز مستويات الطاقة وتقوية العظام.

2. تعزيز المناعة:

يُساعد الموميان في تعزيز الجهاز المناعي بفضل محتواه من مضادات الأكسدة المتنوعة هذه المضادات تُساعد في محاربة الجذور الحرة، بالتالي مما يقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض

3. دعم صحة العظام والمفاصل:

فوائد الموميان يعود بفضل محتواه الغني بالكالسيوم والمغنيسيوم، يُعتبر الموميان مفيدًا لصحة العظام والمفاصل. يُمكن أن يُساعد في تقليل آلام المفاصل وتقوية العظام، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام.

4. تحسين الهضم:

يُعتبر الموميان مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي، حيث يُساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل مشاكل مثل الانتفاخ وعسر الهضم. يُمكن أن يُساهم أيضًا في تعزيز نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء.

5. تعزيز الطاقة والقدرة على التحمل:

الموميان يُعتبر منشطًا طبيعيًا يُساعد في زيادة مستويات الطاقة والقدرة على التحمل. يُستخدمه الرياضيون لتعزيز الأداء البدني والتعافي بعد التمارين.

6. تحسين الصحة العقلية:

نظرا لقيمته الكبيرة بسبب احتوائه على مواد مهمة تشير بعض الدراسات إلى أن فوائد الموميان قد يُساعد في تحسين الصحة العقلية وتقليل مستويات التوتر والقلق. يُعتقد أنه يُساهم في تحسين التركيز والذاكرة.

فوائد الموميان للنساء الحوامل

فوائد الموميان كثيرة للصحة العامة ، و لكنها تتميز بوجود بعض العوائد التي تفيد الحوامل و الممرضات بشكل خاص و هذه المزايا هي:

– خلال فترة الحمل تكون الأم معرضة بشكل خاص للعظام الضعيفة ، لأن الجنين يعمل على بناء جسدها عن طريق استعارة الطعام ، مثل الكالسيوم و الحديد و مختلف المعادن ، لذا فإن الأم الحامل هي الشخص الأكثر حاجة للموميان ، حيث تعوض الأم عن فقدان المعادن في الجسم ، و ذلك لأنه غنى بأكثر من 86 معدنًا مهمًا للجسم.

– تساعد الموميان على رفع مستوى الدم ، مما يساعد الأم على التخلص من فقر الدم ، حتى يكون لديها حمل صحي .

– و هو بديل لحمض الفوليك الذي تأخذه جميع النساء الحوامل ، بالنظر إلى الأم و نسبة الحديد التي تحتاج إليه أثناء الحمل.

– و هو يساهم في تقوية العظام ، و لكن يجب تناوله مع الحليب و المغذيات الصحية للحصول على النتائج المرجوة.

– تؤكل الموميان حبوب الكالسيوم التي تأخذها الحوامل أثناء الحمل ، و التي تسبب الأملاح ، كما ان لهذه المادة العديد من الفوائد الت لا يزال البحث جاري عنها من اجل تحري الدقة ، و قد عمل الكثيرين من اطباء الطب التكميلي او البديل على استخدامها ، و ذلك نظرا لما توفره من فوائد مذهلة ، نظرا لما تحتويه من معادن لازمة

فوائد الموميان للشعر

فوائد الموميان للشعر عديدة، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تُعزز نمو الشعر وتحسن صحته، ومن هذه الفوائد ما يلي:

• زيادة نمو الشعر: يساعد الموميان على زيادة نمو الشعر عن طريق تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يُساعد على توصيل العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر.
• تقليل تساقط الشعر: يساعد الموميان على تقليل تساقط الشعر عن طريق تعزيز نمو بصيلات الشعر وإصلاحها.
• تحسين صحة الشعر: يساعد الموميان على تحسين صحة الشعر عن طريق ترطيبه وجعله أكثر لمعانًا وقوة.

ومن الجدير الذكر أنه يوجد العديد من الطرق المختلفة التي يمكن استخدام الموميان بها للشعر، ومنها ما يلي:

• تناول الموميان كمكمل غذائي: يمكن تناول الموميان كبسولات أو أقراص أو مسحوق. ويوصى بتناول 500 ملليغرام من الموميان يوميًا لمدة 8 أسابيع.
• استخدام الموميان كعلاج موضعي: يمكن استخدام الموميان على فروة الرأس عن طريق خلط الموميان مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. ويوصى بتطبيق الخليط على فروة الرأس وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.

أضرار الموميان

وهناك بعض الآثار الجانبية المحتملة للموميان، بما في ذلك:

• الحساسية: يمكن أن يسبب الموميان ردود فعل تحسسية، مثل الطفح الجلدي والحكة.
• زيادة الضغط: يمكن أن يرفع الموميان ضغط الدم، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم توخي الحذر عند استخدامه.
• مشاكل في الكلى والكبد: يمكن أن يسبب الموميان مشاكل في الكلى والكبد، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الكبد توخي الحذر عند استخدامه.

طرق استخدام الموميان:نذكر اهم الطرق

1. المكملات الغذائية: يُمكن تناول الموميان كمكمل غذائي على شكل حبوب أو مسحوق، مع اتباع الجرعة الموصى بها من قبل المختصين.
2. الخلطات الطبيعية: يمكن خلط الموميان مع العسل أو الماء لتحضير مشروب صحي يُستفاد منه.
3. المراهم الموضعية: يمكن استخدام الموميان في تحضير مراهم موضعية لعلاج الآلام أو الالتهابات.

وفي الختام:
الموميان هو مادة طبيعية فريدة تحمل فوائد صحية مذهلة، من تعزيز المناعة إلى دعم صحة العظام. إذا كنت تبحث عن علاج طبيعي لتحسين صحتك العامة، فإن فوائد الموميان تستحق التجربة. احرص دائمًا على استشارة مختص قبل البدء في استخدامه.

مقالات ذات صلة

الطريقة الصحيحة لتناول المكملات الغذائية| الفيتامينات والمعادن

فوائد الزعتر الصحية متعددة

فوائد الفول السوداني كنز غذائي للصحة والجسم

المصادر:

• منظمة الصحة العالمية (WHO)
  • الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية يوفر معلومات شاملة حول الأمراض، الوقاية، والإرشادات الصحية العالمية.
  • WHO
• المعاهد الوطنية للصحة (NIH)
  • تقدم المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة معلومات موثوقة حول الأبحاث الطبية، الأمراض، والعلاجات.
  • NIH
• مايو كلينك (Mayo Clinic)
  • موقع مايو كلينك يقدم معلومات طبية موثوقة حول الأمراض، الأعراض، العلاجات، والإرشادات الصحية.
  • Mayo Clinic
• ويب ميد (WebMD)
  • يوفر ويب ميد مقالات طبية، نصائح صحية، معلومات عن الأدوية، وأدوات تفاعلية.
  • WebMD
• مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC)
  • يقدم مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إرشادات صحية، معلومات عن الأمراض المعدية، وإحصائيات صحية.
  • CDC
• هيلث لاين (Healthline)
  • يقدم موقع هيلث لاين معلومات صحية شاملة، مقالات طبية، نصائح غذائية، وإرشادات حول اللياقة البدنية.
  • Healthline
• الخدمات الصحية الوطنية (NHS)
  • يوفر موقع الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة معلومات عن الخدمات الصحية، الأمراض، الأعراض، والعلاجات.